Zakaj se ljudje dejansko ne staramo kljub daljši pričakovani življenjski dobi?

Najdaljša pričakovana življenjska doba se ne bo bistveno povečala, ljudje pa se starajo v boljšem zdravstvenem stanju. (Slika: olly / fotolia.com)

Kaj vpliva na našo pričakovano življenjsko dobo?
Splošna pričakovana življenjska doba v Nemčiji še naprej narašča. Podatki Zveznega urada za statistiko kažejo, da novorojena dekleta zdaj v povprečju živijo približno 83 let. Fantje, ki so danes rojeni, lahko še vedno živijo do 78 let. Vsak ima nekakšen genetski make-up. To močno vpliva na našo splošno pričakovano življenjsko dobo. Ali bo človek dočakal 70 let ali 30 let dlje in bo torej dopolnil 100 let, je močno povezano z genetsko sestavo, je pojasnil raziskovalec Karl Lenhard Rudolph, znanstveni direktor Leibnizovega inštituta za raziskave staranja. Po njegovi oceni bo povišanje pričakovane življenjske dobe na neki točki doseglo svojo mejo, poroča tiskovna agencija "dpa".

'

Gotovo je marsikomu že padla misel, da se je postaral in telo počasi začenja več pravilno delovati. Kaj natančno se zgodi z našim telesom, ko se staramo in kdaj se to stanje začne? Ko naše telo doseže svojo maksimalno funkcionalnost, se začne počasi razgrajevati. Ta proces se pri ljudeh začne okoli 25. leta starosti. Od tega trenutka se delovanje naših organov postopoma poslabša. To je jasno razvidno iz profesionalnega športa. V večini športov skorajda ni starih profesionalnih športnikov. Skoraj noben strokovnjak, starejši od 30 let, ne igra nogometa. Telo se preprosto prehitro pokvari, zato je zelo težko slediti mlajšim igralcem.

Najdaljša pričakovana življenjska doba se ne bo bistveno povečala, ljudje pa se starajo v boljšem zdravstvenem stanju. (Slika: olly / fotolia.com)

Pri štiridesetih letih se telo zelo razgradi
Ko se staramo, se bolezni vedno pogosteje razvijajo in imunski sistem slabi. Skoraj vsak starejši človek je zagotovo opazil, da se pojavlja vedno več manjših pritožb in da običajno traja malo več časa, da se opomore od bolezni. Fizični stres je težji, starejši kot je človek. S čim je vse to povezano? Dandanes je znano, da naše matične celice močno vplivajo na naše zdravje in regeneracijo. Te celice prevzamejo pomembne naloge pri vzdrževanju in obnavljanju človeških organov in naših tkiv. Toda moč izvornih celic se v našem življenju še naprej zmanjšuje. Naše celice delujejo optimalno med 25. in 30. letom starosti. V tej starosti naj bi se človeško telo razmnoževalo, so raziskovalci povedali tiskovni agenciji "dpa". Ko se telo stara, je vedno več majhnih težav. Od 40. leta naprej so naše telesne funkcije vedno motene, sprožijo jih napačno usmerjeni notranji signali. Geni začnejo delovati vedno slabše in verjetnost pojava mutacij se povečuje. Kot rezultat teh prevladujočih sprememb v genetski sestavi bi celice začele postajati vedno bolj nestabilne, so znanstveniki dodali k "dpa".

Pričakovana življenjska doba se podaljšuje, kaj pa naše zdravje?
Ljudje so že od nekdaj sanjali o nesmrtnosti. Večnega zdravja in trajne mladosti zagotovo ne bi zavrnil nihče. Kako pa je videti v resnici? Naša pričakovana življenjska doba se podaljšuje. Toda ali to tudi poveča število let, ko smo bolni in slabi? Ali pa danes ostajamo zdravi dlje in s staranjem samodejno pridobivamo več let v polnem zdravju? Za delovanje našega procesa staranja so odgovorni številni dejavniki. V telesu obstajajo mehanizmi, ki lahko skozi proces staranja povzročijo disfunkcijo. Ti bi lahko sprožili večje tveganje za raka.

Raziskovalci z Leibnizovega inštituta za staranje so pojasnili, da bo vse več novih študij verjetno omogočilo zdravnikom, da bodo v bližnji prihodnosti bolje razumeli takšne procese in jih nato terapevtsko upočasnili. Tako je mogoče v starosti okrepiti imunske funkcije ali zmanjšati tveganje za raka, so znanstveniki dodali tiskovni agenciji "dpa". Vsi pa se morajo zavedati, da nimamo možnosti, da bi popolnoma preprečili staranje. Vendar pa bi obstajali realistični načini, kako bi bilo nekatere bolezni mogoče bolje zdraviti ali morda celo popolnoma premagati, je dpa citiral raziskovalca Karla Rudolpha. S tem ne bi postali nesmrtni, vendar bi povečali število zdravih let v našem življenju.

Povprečna pričakovana življenjska doba se je podvojila
V zadnjih 200 letih se je pričakovana življenjska doba vsako leto povečala za približno 0,25 leta. Ni verjetno, da se bo ta postopek nadaljeval večno. Ker bi to pomenilo, da bi bili ljudje čez tisoč let približno 250 let starejši kot danes. Znanstvenik je razložil nerealno stališče. Danes lahko številne bolezni, ki so bile prej usodne, ozdravimo z zdravili in terapijami. Na primer, smrtnost otrok se je v večini držav znatno zmanjšala. Vedno so bili ljudje, ki so se še posebej postarali. Tudi v preteklosti so bili posamezniki, ki so živeli devetdeset ali celo sto let. Toda to so bile in so precej izjeme. Najdaljša pričakovana življenjska doba je ostala približno enaka. Tako bi lahko rekli, da se najdaljša pričakovana življenjska doba ni podvojila, je pa povprečna povprečna pričakovana življenjska doba, so povedali znanstveniki.

Podaljšanje pričakovane življenjske dobe bo nekoč doseglo vrhunec. Najstarejša znana ženska na svetu je bila stara 122 let. Če pride do povečanja, bo minimalno. Kako stara oseba postane stara, je odvisno predvsem od njenih genov. Možno je, da se še naprej približujemo najvišji meji pričakovane življenjske dobe, vendar tega ne bi mogli odložiti, je za "dpa" dejal Rudolph.

Pomemben vpliv na staranje z zdravim načinom življenja
Ali drugi dejavniki, na primer naše okolje ali psiha, vplivajo na našo maksimalno starost? Vsakih 20 let od zdaj naprej nikakor ne moremo zavajati svojih genov. Vendar pa imamo na primer možnost krepitve splošnega zdravja z dieto ali gibanjem. Če se odpovemo cigaretam in alkoholu, lahko bistveno vplivamo na proces staranja.

Čeprav torej ne podaljšujemo svoje najvišje starosti, živimo dlje zdravo v okviru običajne pričakovane življenjske dobe. Na primer, če bi človek običajno dočakal 80 let, mu celo zdravo življenje ne bo omogočilo sto let. Toda isti človek ne bi dočakal 80 let, če bi imel nezdrav življenjski slog, je dejal raziskovalec.

Tags.:  Notranji Organi Glava Advertorial