Raven krvnega tlaka in holesterola določa našo pričakovano življenjsko dobo

Po novi študiji se tveganje za bolezni srca in ožilja močno zmanjša, če se raven krvnega tlaka in holesterola ohranja zmerno skozi vse življenje. (Slika: stokkete / fotolia.com)

Z znižanjem krvnega tlaka in ravni holesterola zmanjšajte bolezni srca in ožilja

Kardiovaskularne bolezni so že davno postale pogosta bolezen. Takšne bolezni lahko bistveno zmanjšajo kakovost in pričakovanje življenja. Toda tveganje za bolezni srca in ožilja se lahko dramatično zmanjša, če se krvni tlak in raven holesterola ohranjata zmerno za življenje. To je rezultat nove študije, v kateri je prof. Dr. Ulrich Laufs, direktor klinike in poliklinike za kardiologijo v Univerzitetni bolnišnici Leipzig.

'

"Kardiovaskularne bolezni so najpogostejši vzrok smrti žensk in moških," v sporočilu za javnost pojasnjuje leipziški kardiolog. »To je uničujoče. Ker se srčnemu infarktu in kapi lahko v veliki meri izognemo tako, da znižamo krvni tlak in holesterol LDL, «pravi zdravnik. To poudarja študija Briana Ferencea z univerze Cambridge, v kateri je prof. Dr. Vpleten je bil Laufs. Delo "kaže, da že majhno, a trajno znižanje sistoličnega krvnega tlaka in holesterola LDL znatno zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja."

Po novi študiji se tveganje za bolezni srca in ožilja močno zmanjša, če se raven krvnega tlaka in holesterola ohranja zmerno skozi vse življenje. (Slika: stokkete / fotolia.com)

Visok krvni tlak je najpogostejša bolezen srca in ožilja

Po navedbah Zveznega ministrstva za izobraževanje in raziskave lahko štiri od desetih smrtnih primerov v Nemčiji izsledimo zaradi bolezni srca in ožilja. Podobno je v drugih industrializiranih državah. »Tudi če je spekter bolezni srca in ožilja širok, obstaja nekaj bolezni, ki jih predstavljajo največji delež. Visok krvni tlak je daleč najpogostejša bolezen srca in ožilja, «poroča ministrstvo v dosjeju. Približno 20 odstotkov vseh odraslih je prizadetih zaradi hipertenzije. Stopnja je bistveno višja v starosti.

Številka dve med boleznimi srca in ožilja je torej koronarna bolezen srca, ena od številnih manifestacij "otrdelosti arterij" ali ateroskleroze. V Nemčiji je prizadetih več kot tri milijone ljudi. In približno dva milijona Nemcev trpi zaradi kroničnega srčnega popuščanja ali srčnega popuščanja, bolezni, pri kateri črpalna sposobnost srca še naprej upada.

  • Preberite o tem:
    Visok krvni tlak: Izogibajte se tem napakam pri merjenju krvnega tlaka
  • Visok krvni tlak vodi do hitrejšega kognitivnega upada

Vrednote morajo biti skozi življenje nizke

Kardiovaskularne bolezni so tudi eden glavnih vzrokov smrti v Veliki Britaniji. Za študijo so raziskovalci pod vodstvom Briana Ferencea z univerze Cambridge ocenili podatke več kot 400.000 Britancev, zbrane v biobanki. Udeleženci so bili v povprečju stari 65,2 leta; 54 odstotkov je bilo žensk.

Pomembni rezultati študije: če se hkrati zmanjša raven LDL holesterola za 39 mg / dl (1 mmol / l) in sistolični krvni tlak za 10 mmHg, je tveganje za bolezni srca in ožilja za 80 odstotkov nižje in tveganje za bolezni srca in ožilja je za 68 odstotkov nižje Tveganje za srčno-žilno smrt. Trajno zmanjšanje holesterola za 15 mg / dl in krvnega tlaka za 5 mmHg prepolovi tveganje za nastanek bolezni.

"Bistvo tega je, da morajo biti vrednosti v življenju nizke," pravi prof. Ulrich Laufs. »Večina bolnikov, ki pridejo k nam, je v petem ali šestem desetletju življenja ali celo starejša. Potem sta krvni tlak in holesterol že pol stoletja delovala na notranje stene žil. Zato je pomembno pravočasno izmeriti, predvsem pa pravočasno ukrepati za nadzor krvnega tlaka in holesterola. V prvi vrsti to vključuje telesno aktivnost in ne kajenje, včasih tudi zdravila. "

Morda bi bilo mogoče na te vrednosti biti pozoren pri tako imenovanih U-pregledih že v otroštvu in mladosti. Po mnenju prof. Laufsa naj bi sedanja študija iz Cambridgea lahko spodbudila takšno razpravo. (oglas)

Tags.:  Naravno Zdravljenje Bolezni Predmeti